Ansvarligt spil
Olvintora-webstedets team opfordrer alle til at have det sjovt på en ansvarlig måde. Det kan redde dig fra spilafhængighed. Vi bekymrer os om de mest sårbare grupper i befolkningen, derfor har webstedet en aldersgrænse på 18 år. Forsøg ikke at omgå denne begrænsning, da mistænkelige konti straks vil blive blokeret af administrationen.
Grundlæggende regler for «ansvarligt spil»
Kontrol af følelsesmæssig tilstand
De første symptomer på spilafhængighed manifesterer sig netop gennem en ustabil følelsesmæssig tilstand. Det vil sige, at personen begynder at føle pludselige humørsvingninger, irritabilitet og apati. Alt dette udvikler sig til angst, søvnløshed og andre psykiske problemer. Man skal være opmærksom på sig selv og straks søge hjælp hos en psykoterapeut, når de første bekymrende symptomer opstår.
Konstant kontrol af tiden
Man kan ikke more sig så meget, man vil. Der skal være strenge grænser. For eksempel kan man more sig hver anden dag og ikke mere end en time. Selvom man har mere fritid, skal man ikke bruge det hele på virtuel underholdning. Fordel tiden mellem forskellige fritidsaktiviteter.
Kontrol af økonomien
Registrer altid, hvor mange penge du bruger på underholdning. Sørg for, at dette beløb ikke stiger med tiden. Brug ikke de midler, du sparer op til fremtiden, på husholdningsartikler eller indkøb. Brug kun de midler, der er afsat til underholdning i budgettet.
Husk, at ludomani er meget vanskelig at behandle, og selv med kompleks terapi er der ikke altid chance for langvarig remission. Det er bedst at gøre alt for at undgå at udvikle denne afhængighed.
Ansvarligt spil
Olvintora-webstedets team opfordrer alle til at have det sjovt på en ansvarlig måde. Det er det, der kan redde dig fra spilafhængighed. Vi bekymrer os om de mest sårbare grupper i befolkningen, derfor har webstedet en aldersgrænse på 18 år. Forsøg ikke at omgå denne begrænsning, da mistænkelige konti straks vil blive blokeret af administrationen.
Hvad er ludomani?
Det er afhængighed af spil eller forskellige former for virtuel underholdning, betalt eller gratis. Ligesom enhver anden afhængighed påvirker det fysisk og mental sundhed negativt. Den syges tilstand vil hurtigt forværres, hvis der ikke gøres noget, og han ikke får en kompleks behandling.
Man kan aldrig være helt sikker på, at ludomani ikke vil påvirke en selv. Enhver, der nyder virtuel underholdning, risikerer at udvikle ludomani. Risikoen er dog betydeligt mindre for dem, der følger reglerne for »ansvarligt spil«. Disse regler er beskrevet i et separat afsnit på vores hjemmeside.
